Akademia Qigong, zaprasza na praktykę Qigong stylu Lecącego Żurawia.
Termin: od 15 listopada 2016
Miejsce zajęć: Centrum Sztuk Walki – FAT ul. Grabiszyńska 279
Wtorki w godzinach od 20:15 – 21:15
Ćwiczymy w wygodnym stroju, w skarpetkach lub na bosaka.
W ramach zajęć ćwiczymy:
Hexiang Zhuang Qigong (Zhao Jinxiang)
Huaxia Zhineng Qigong (Dr. Pang He Ming )
Dodatkowe informacje pod numerem telefonu 797 186 405.

Zajęcia qigong kierowane są do osób: z różnego rodzaju chorobami i dolegliwościami, w różnym stanie fizycznym, psychicznym i emocjonalnym, oraz do tych, którzy myślą o profilaktyce i utrzymaniu dobrego stanu zdrowia bez względu na wiek i płeć. Jest to również oferta dla osób zainteresowanych samorozwojem i poznaniem siebie. Opisywane zajęcia, wychodzą naprzeciw osobom żyjącym w znacznym tempie i narażonym na codzienne dawki stresu.

Podczas zajęć rozluźniamy całe ciało uwalniamy napięcia, obserwujemy co się wydarza na płaszczyźnie fizycznej, emocjonalnej i psychicznej. Uświadamiamy sobie relacje i powiązania między poszczególnymi płaszczyznami. Przekraczamy ograniczenia.
Wykonujemy ciąg ruchów przenosząc uwagę z jednych miejsc (punktów) w drugie. Powodując ruch zablokowanej energii.

Do zobaczenia :)